Ночное недержание мочи или энурез — представляет собой непроизвольное выделение мочи во время ночного сна. Обычно у детей в возрасте до 4 лет это воспринимается как нечто нормальное, но когда оно продолжается и после этого возраста, то необходимо обратиться за медицинской помощью. В небольшом проценте случаев это состояние сохраняется до подросткового возраста, а также вызывает социальные и психологические проблемы.

Считается, что в раннем возрасте дети не могут полностью контролировать сфинктер мочевого пузыря. Примерно в возрасте 3-4 лет дети обычно начинают понимать, когда пришло время посетить туалет, тем самым могут удерживать эту потребность в течение короткого периода времени. Но это намного сложнее сделать во время сна. И именно по этой причине в возрасте от 3 до 5 лет мокрая постель по утрам не является чем-то необычным. Также ночной энурез может возникнуть после отказа от подгузников и очевидной готовности ребенка к самостоятельному мочеиспусканию.

Специалисты выделяют два типа ночного энуреза:

Первичный: встречается чаще. Ребенок не может контролировать ночное мочеиспускание в течение 6 месяцев. Улучшение обычно наступает по достижении полового созревания. Причинами могут быть генетические факторы, задержка развития, гормональные изменения или нарушения сна.

Вторичный ночной энурез: при этом типе ночное мочеиспускание появляется снова после «сухого периода» в 6 месяцев. Вторичный энурез чаще всего обусловлен сильным стрессом и эмоциональными расстройствами, реже хроническими и другими заболеваниями.

Независимо от типа и причины ночного энуреза, необходимо подходить к этой проблеме с особым вниманием и терпением. Желательно обратиться за консультацией к специалисту, так как это состояние почти всегда имеет психологический характер. Нельзя наказывать, обвинять и унижать ребенка, так как все это может усугубить ситуацию. У большинства детей ночной энурез проходит самостоятельно и не требует вмешательства.

Некоторые рекомендации, которые могут помочь уменьшить количество ночных мочеиспусканий, тем самым более быстро устранить эту проблему.

1. Нужно объяснить ребенку, что он не должен чувствовать стыд и вину. Сказать ему, что с возрастом это пройдет.

2. Не стыдить ребенка, а также не обсуждать его проблему с родственниками и знакомыми, тем более в его присутствии.

3. При ночном энурезе специалисты рекомендуют установить график посещения туалета, так как это поможет ребенку легче добиться контроля над мочеиспусканием.

4. Хороший метод — это побудить вашего малыша посещать туалет перед сном. Он должен принимать оптимальное количество жидкости в течение дня, но прекратить их прием за два часа до сна.

5. Стоит прекратить использование подгузников и не возвращаться к ним, даже если ребенок иногда мочится в постель ночью. Подгузники дают детям некоторый комфорт, но затрудняет сам процесс контроля за ночным энурезом.

6. Следует проконтролировать другие симптомы и изменения в поведении, так как очень часто ночное мочеиспускание имеет психологическую причину. Посещение яслей, нового детского сада, смена места жительства, потеря друга, семейные проблемы — все это может стать причиной ночного мочеиспускания. В таких ситуациях вам нужно будет обратиться за помощью к специалисту. Он должен оценить необходимость фармакологического лечения. Лекарства, которые назначаются для уменьшения позывов к мочеиспусканию, должны обладать антидиуретическим действием.

Следует быть терпеливым и любить своего малыша. Всего этого и правильного ухода будет достаточно, чтобы побороть ночное мочеиспускание.